DU KENNST DEIN ZIEL. ICH WEISS WIE DU ES ÜBERTRIFFST
Athletisches Training ist der Weg, Du bist das Ziel. Egal, was Du erreichen willst, ein Personal Coaching mit athletischem Ansatz bringt Dich effektiver dorthin und darüber hinaus. Mit der Methodik der Athleten entwickle ich ein Work-out, das Dich auf effektivste Weise trainiert und nachhaltig aufbaut. So persönlich wie Du, so anspruchsvoll wie Deine Ambitionen.
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EINZIGARTIG, SPEZIELL.
FÜR SIE UND IHN
Alle meinen Kunden sind auf ihre Art schon Spitzen-Performer. Sie leisten viel, erreichen Ziele, nehmen Herausforderungen an und tragen Verantwortung. In der Karriere, in der Familie, oft beides. All dies kann ein Personal Training auffangen und Dich gezielt fit machen. Resultate sind meine Leidenschaft, Athleticfit mein Weg.
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LOOSE WEIGHT
ERLEBE SPASS BEIM SCHWITZEN
Du kennst Dein Ziel.
Ich weiss, wie Du es übertriffst.
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Lerne die verschiedene Trainings Bereiche im Fitnessstudio kennen.
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Cardio-Bereich, Freihantelbereich
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Functional-Bereich, Maschinenbereich
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Training Focus:
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Warm up 1
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Hauptteil
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Schlussteil
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Vorteile:
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Du lernst wie du dich richtig für dein Training im Fitnessstudio vorbereiten kannst.
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So wie das Trainieren mit ein persönlichen Trainingsplan.
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Das lernen der Korrekte arbeiten mit frei Gewichte.
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Weitere Trainingsplane 299 CHF pro Mnt
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Kontrolle vom Coach 100 CHF wenn benötigt
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